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參加興趣小組、報名老年大學…蚌埠人晚年生活多姿多彩

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2019-07-11 10:48     來源:
        

蚌埠新聞網記者 曹夢晴 文/圖


喜迎門社區老年大學舞蹈班。“莫道桑榆晚,為霞尚滿天。”老年是人生的重要階段,雖說已是遲暮之年,卻仍然可以有作為、有進步、有快樂。近年來,隨著物質生活逐漸充盈,老年人對精神文化的需求也水漲船高。不少老年人抱著“活到老、學到老”的態度,帶著精氣神,或走進老年大學,或參加興趣小組,學打拳、學音樂、學舞蹈、學攝影、學繪畫、學書法、學英語……通過豐富的課程學習,通過團體娛樂活動,不僅為自己的老年生活增添色彩,也向周圍傳遞著正能量。

退休后找到了“組織”

“雖說人都會有這么一天,當這一天真的到來時,我免不了有些失落、惆悵、茫然。”去年9月份,從事教育工作的陶生光退休后顯然是不習慣的,他這樣說道,忙活了一輩子,閑下來后感覺人生突然失去了方向,不知該何去何從。

“退休后,去北京旅游爬長城,發現身體不行爬不動,朋友說我愛喝酒,要加強鍛煉身體,經一參加徒步隊的老同學推薦,我到張公山南門徒步隊參加了晨練。”旅游、徒步、跳舞、打拳、唱歌、書法、繪畫、表演……看到這些已經退休的兄弟姐妹們的生活是那么有滋有味,豐富多彩。還有徒步隊里眾多隊友的熱情、豁達,積極向上的良好心態鼓舞激勵著他,很快,他便融入到了其中。

一年多的時間下來,陶生光在徒步隊里如魚得水,又是領隊又是隊長,拍照片拍視頻,忙得不亦樂乎。他仿佛找到了組織,找到了新的方向:有大把的時間可以自由支配,那是上班族們可望而不可即的;可以選擇含飴弄孫,種花養草;也可以想唱就唱,想跳就跳……“若想外出旅游,看看祖國的大好河山以及改革開放的累累碩果,那種拎上行李就走的灑脫,可用一個字概括,那就是:爽!”

“每天鍛煉一小時,快樂健康一整天。”這是陶生光徒步隊的口號。他說,每天早晨五點左右開始晨練,圍著張公山轉,“出門就是輕松的,到了公園就是愉快的。”自從開始晨練,身體變得比以前輕松多了,早鍛煉結束,整個人感到非常舒服。“現在再去爬長城,不敢說能爬到頭,多少還是能爬一會的。”

除了參加徒步隊,還有乒乓球、踢毽子等運動,陶生光說,很多體育項目他都很感興趣,儼然成了一位“運動達人”。在他看來,退休了,是他美好新生活的開始。有更多的時間學點以前喜歡但沒有機會學的東西,做一點以前想做但沒有條件做的事情。“俗話說,最美不過夕陽紅!讓我們攜手并肩,共同努力,使我們美麗豐富的夕陽映天紅!”

社區里的老年大學

晚年幸福不僅僅是吃飽穿暖,老有所學、老有所樂也是“標配”。每天晚上,在喜迎門小區熱鬧的廣場上,總能看見王學芹在隊伍前列領跳廣場舞的身影。“跳廣場舞是我的愛好,自己從視頻里學習舞蹈,再拿出來教給大家,和大家一起分享,也是很有成就感的事情。”58歲的王學芹退休后,在小區義務教起了廣場舞。如今,王學芹的廣場舞大軍,已經發展到了六十多人。

跳舞是王學芹的愛好,而舞蹈課,是王學芹退休后,必不可少的一項課程。三年前,喜迎門社區開辦了老年大學,家住喜迎門小區的王學芹積極報名參加民族舞課程,成為喜迎門社區老年大學的第一批學員。“退休了在家沒事做,社區里開辦了老年大學,離家近,這樣方便了我們這些老年人,上老年大學不但能豐富老年人的文化生活,愉悅心情,還能鍛煉我們的身體。”說到報老年大學的初衷,王學芹說,報老年大學,一來能夠鍛煉身體,二來和朋友們在一起聊聊天,會讓人心情愉悅,還能幫助社區開展公益活動。每周一節舞蹈課兩小時不過癮,王學芹偶爾還會帶著隊員在沒課的時間,來到社區活動室跳跳舞。“女兒特別支持我上老年大學,我自己也特別喜歡這種生活方式,現在學校放假,我還自費專門在外面學習舞蹈,再將自己所學教給其他隊員。”王學芹認為,老了就要給自己找樂子,社區只要將老年大學辦下去,她就會一直上下去。

7月9日,走進喜迎門社區,二樓活動室,分別掛有社區老年大學舞蹈室、音樂、書法以及健身室等功能室。“以前常有居民到社區反映,離市里老年大學太遠,為了發揮社區服務功能,讓社區老人過上健康、幸福、快樂、充實的晚年,滿足老人老有所學、老有所用,為他們構筑一個大眾化、優質化、終身化的學習平臺,滿足老人的學習需求,2016年,喜迎門社區開辦社區老年大學。”據工作人員介紹,社區將老年大學教室設置在喜迎門社區二樓大會議室內,舞蹈班教室設置在喜迎門社區二樓舞蹈室,用于老年人服務和學習的場所。社區提供鋼琴、黑板、課桌椅。目前,喜迎門社區老年大學開設了三類課程,一周三節課,目前學員共110名。“針對老年人的興趣愛好開設課程,希望轄區老人們在社區玩得開心、學得快樂。”

(完)

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